転倒予防教室

対象	18歳以上
開催日	毎週木曜日 13:00～14:00
開催場所	中ホール
定員	20名
費用	500円 / 回

基礎体力・バランス能力を向上させるための筋力トレーニング・ストレッチを行います。

生きイキ体操フラ

対象	18歳以上
開催日	毎週木曜日 10:00～11:00 （1期で12回の開催 / 年間3期開催）
開催場所	中ホール
定員	12名
費用	9,600円 / 期

80年代の曲に合わせて、足腰のケガ予防、ロコモ体操を取り入れたフラダンスです。

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硬式キッズテニス

対象	子ども向け
開催日	毎週木曜日 16:15～17:15（1期で10回の開催 / 年間3期開催）
開催場所	テニスコート　D
対象	4～6歳
定員	12名
費用	8,000円 / 期

初心者を対象に基礎練習を行います。運動能力の向上を目指します。

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硬式ジュニアテニス

対象	子ども向け
開催日	毎週木曜日 17:30～18:30 （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
開催場所	テニスコート　D
対象	小学生
定員	12名
費用	8,000円 / 期

初心者を対象に基礎練習を行います。ステップアップを目指します。

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