大人硬式テニス

対象	18歳以上
開催日	毎週火曜日 19:00～20:30 （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
開催場所	テニスコート　A
定員	12名
費用	8,000円 / 期　※単発参加可能1回1,000円

基礎練習から始め、ラリーができるようになることを目的とします。

申込はコチラ

ジュニアバドミントン

対象	子ども向け
開催日	毎週水曜日 18:00～19:00 （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
開催場所	スポーツホール
対象	小学生
定員	12名
費用	8,000円 / 期

初心者を対象に基本動作の習得やラリーができるようになることを目的とします。

申込はコチラ

ZUMBA

対象	18歳以上
開催日	毎週月曜日 19:00～19:45（通年開催）
開催場所	中ホール
定員	20名
費用	700円 / 回

世界中の音楽を使って身体を動かすダンスフィットネス！
簡単な振付で楽しみながら汗をかこう

マットサイエンス

対象	18歳以上
開催日	毎週月曜日 20:00～20:45
開催場所	中ホール
定員	20名
費用	700円 / 回

ヨガとピラティスを組み合わせ体幹を鍛えます。
姿勢改善・健康増進を目指します。

生活筋力向上ゆっくりプログラム

対象	18歳以上
開催日	毎週水曜日　13:00 - 12:00（通年開催）
開催場所	中ホール
定員	20名
費用	700円 / 回

日常生活を送るうえで必要な筋力＝「生活筋力」の向上を目指します。