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大人硬式テニス
対象 18歳以上 開催日 毎週火曜日 19:00~20:30
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 テニスコート A 定員 12名 費用 8,000円 / 期 基礎練習から始め、ラリーができるようになることを目的とします。
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卓球(初級)
対象 18歳以上 開催日 毎週火曜日 9:15~10:45
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 舞台 定員 10名 費用 8,000円 / 期 初心者を対象に基礎練習を行います。基礎体力向上を目指します。
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卓球(中・上級)
対象 18歳以上 開催日 毎週火曜日 11:00~12:30
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 舞台 定員 10名 費用 8,000円 / 期 経験者を対象に基礎及び応用練習を行い、技の習得を目指します。
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ジュニアバドミントン
対象 子ども向け 開催日 毎週水曜日 18:00~19:00
(1期で12回の開催 / 年間3期開催)開催場所 スポーツホール 対象 小学生 定員 12名 費用 9,600円 / 期 初心者を対象に基本動作の習得やラリーができるようになることを目的とします。
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生きイキ体操フラ
対象 18歳以上 開催日 毎週木曜日 10:00~11:00
(1期で12回の開催 / 年間3期開催)開催場所 中ホール 定員 12名 費用 9,600円 / 期 80年代の曲に合わせて、足腰のケガ予防、ロコモ体操を取り入れたフラダンスです。
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すこやかキッズ体操①
対象 子ども向け 開催日 毎週金曜日 15:30~16:30
(1期で12回の開催 / 年間3期開催)開催場所 中ホール 対象 年少〜年長 定員 12名 費用 7,800円 / 期 子どもの体力及び運動能力を伸ばすため、基礎的動作に遊び要素を加え楽しく行いま す。マットやとび箱などの器具を使って、色々な技にもチャレンジしていきます。
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すこやかキッズ体操②
対象 子ども向け 開催日 毎週金曜日 16:45~17:45
(1期で12回の開催 / 年間3期開催)開催場所 中ホール 対象 小学 1~4年生 定員 12名 費用 7,800円 / 期 子どもの体力及び運動能力を伸ばすため、基礎的動作に遊び要素を加え楽しく行いま す。マットやとび箱などの器具を使って、色々な技にもチャレンジしていきます。
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硬式シニアテニス
対象 シニア対象 開催日 毎週水曜日 10:30~12:00
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 テニスコート E 対象 50歳以上 定員 12名 費用 8,000円 / 期 基礎練習を行いながら、楽しく運動不足解消を目指します。
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硬式レディーステニス
対象 18歳以上 開催日 毎週水曜日 13:00~14:30
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 テニスコート E 対象 18歳以上の女性 定員 12名 費用 8,000円 / 期 初・中級者を対象に基礎練習及び、試合形式での練習を行います。
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硬式キッズテニス
対象 子ども向け 開催日 毎週木曜日 16:15~17:15(1期で10回の開催 / 年間3期開催) 開催場所 テニスコート D 対象 4~6歳 定員 12名 費用 8,000円 / 期 初心者を対象に基礎練習を行います。運動能力の向上を目指します。
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硬式ジュニアテニス
対象 子ども向け 開催日 毎週木曜日 17:30~18:30
(1期で10回の開催 / 年間3期開催)開催場所 テニスコート D 対象 小学生 定員 12名 費用 8,000円 / 期 初心者を対象に基礎練習を行います。ステップアップを目指します。
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