• DISCO WORID

    開催日 毎週月曜日 10:00~10:45
    開催場所 中ホール
    定員 20名
    費用 700円/回

    フィットネス

    単発の参加歓迎

    70年代、80年代のDISCOソングを使用した
    ダンスフィットネス。
    聞き馴染みの有る曲で、楽しく身体を動かす事ができます。

  • 親子体操

    開催日 10:00~11:30
    開催場所 武道場
    対象 未就園児とその保護者
    定員 12組
    費用 4,000円 / 期 (1回1,200円)

    単発の参加歓迎

    ママに優しい抱っこ姿勢を学び、身体のケアやお子さんと一緒に体操を行います。

    申込はコチラ