DISCO WORLD

開催日	毎週月曜日 10:00～10:45
開催場所	中ホール
定員	20名
費用	700円/回

70年代、80年代のDISCOソングを使用した
ダンスフィットネス。
聞き馴染みの有る曲で、楽しく身体を動かす事ができます。

親子体操

開催日	10:00～11：30
開催場所	武道場
対象	未就園児とその保護者
定員	12組
費用	4,000円 / 期　（1回1,200円）

ママに優しい抱っこ姿勢を学び、身体のケアやお子さんと一緒に体操を行います。

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