• 大人硬式テニス

    対象 18歳以上
    開催日 毎週火曜日 19:00～20:30
    （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
    開催場所 テニスコート　A
    定員 12名
    費用 8,000円 / 期　※単発参加可能1回1,000円

    基礎練習から始め、ラリーができるようになることを目的とします。

    申込はコチラ

  • 転倒予防教室

    対象 18歳以上
    開催日 毎週木曜日 13:00～14:00
    開催場所 中ホール
    定員 20名
    費用 500円 / 回

    フィットネス

    単発の参加歓迎

    基礎体力・バランス能力を向上させるための筋力トレーニング・ストレッチを行います。

  • 卓球（初級）

    対象 18歳以上
    開催日 毎週火曜日 9:15～10:45
    （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
    開催場所 舞台
    定員 10名
    費用 8,000円 / 期　※1回1,000円

    初心者を対象に基礎練習を行います。基礎体力向上を目指します。

    申込はコチラ

  • 卓球（中・上級）

    対象 18歳以上
    開催日 毎週火曜日 11:00～12:30
    （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
    開催場所 舞台
    定員 10名
    費用 8,000円 / 期　※1回1,000円

    経験者を対象に基礎及び応用練習を行い、技の習得を目指します。

    申込はコチラ

  • 親子体操

    開催日 10:00～11：30
    開催場所 武道場
    対象 未就園児とその保護者
    定員 12組
    費用 4,000円 / 期　（1回1,200円）

    単発の参加歓迎

    ママに優しい抱っこ姿勢を学び、身体のケアやお子さんと一緒に体操を行います。

    申込はコチラ

  • ジュニアバドミントン

    対象 子ども向け
    開催日 毎週水曜日 18:00～19:00
    （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
    開催場所 スポーツホール
    対象 小学生
    定員 12名
    費用 8,000円 / 期

    初心者を対象に基本動作の習得やラリーができるようになることを目的とします。

    申込はコチラ

  • 楽しいフラダンス

    対象 18歳以上
    開催日 毎週土曜日 11:00～12:00
    開催場所 中ホール
    定員 12名
    費用 800円 / 回

    単発の参加歓迎

    ハワイの風や海、山、雨や太陽を手や表情で表現しながら、様々なハワイアンのリズムにのせて体を動かします

  • 硬式シニアテニス（中級）

    対象 シニア対象
    開催日 毎週水曜日 10:30～12:00
    （1期で10回の開催 / 年間3期開催）
    開催場所 テニスコート　E
    対象 50歳以上
    定員 12名
    費用 8,000円 / 期　※1回1,000円

    初・中級者を対象に基礎練習及び試合で練習を行います

    申込はコチラ